多くの女性が「なんとなく気になる」「やってみたいけど不安」と思いながら後回しにしている膣トレ。でも実は、膣トレは年齢・出産・ストレスによって変化する骨盤まわりの筋肉をケアする、極めて実用的な習慣です。始めた人の多くが「もっと早く知りたかった」と口を揃えるのも納得です。

楽天市場で話題になったのが「good mood」の膣トレボール。3段階の重さが選べる構造や、医療グレードシリコンの使用、静かな振動設計などが好評を博し、楽天ランキング上位に食い込むヒット商品となりました。レビューには「感度が変わった」「尿もれが軽くなった」といった声が多く見られます。

購入者の多くが抱えていた悩みは次の3つに集約されます。

• 感度の低下によるパートナーシップの悩み
• 尿もれやお風呂上がりの水漏れ
• 姿勢の崩れや体幹バランスの不調

膣トレは、これらを“内側から整える”習慣としてサポートしてくれます。

膣トレは決して“恥ずかしい”ものではなく、“わたしを整える”前向きな行為。日常の中に取り入れやすく、長く続けるほど実感できる変化があります。good moodでは、初心者でも安心して始められるスタータータイプも展開しています。ぜひ、自分のタイミングで始めてみてください。